Il arrive un moment dans la vie où l’on sent que quelque chose doit changer… mais on ne sait pas encore quoi.

Vous avancez, vous tenez bon, vous vous occupez des autres, vous écoutez, vous assumez…
et pourtant, à l’intérieur, quelque chose semble moins évident qu’avant.

Vous ressentez peut-être :
– l’impression de vivre “en mode automatique”,
– une difficulté à vous écouter vraiment,
– un léger décalage entre ce que vous montrez et ce que vous ressentez,
– un manque de clarté sur ce que vous voulez maintenant,
– ou simplement la sensation que votre vie a changé… et que vous n’avez pas encore trouvé votre nouvelle place.

Il est possible que vous ayez déjà fait un travail sur vous : thérapie, psy, méthodes de développement personnel, accompagnements, lectures…
Ces démarches vous ont aidé(e), mais vous sentez aujourd’hui qu’il vous manque un autre type d’accompagnement : plus concret, plus structuré, plus orienté équilibre intérieur et direction personnelle.

Parfois, c’est lié à une transition (départ des enfants, séparation, divorce, changement de rythme).
Parfois, c’est plus diffus : un trop-plein, un vide, un appel intérieur.

Vous n’êtes pas “en crise”.
Vous n’êtes pas “en échec”.
Vous êtes à un moment où la vie vous invite à vous réajuster pour avancer autrement, plus en accord avec vous-même.

Les 3 piliers

Clarifiez​

Ce que vous vivez, ce que vous ressentez, ce qui vous appelle à changer.

Revenez à vous​

À votre place, votre identité, vos besoins et votre vérité intérieure — loin du regard des autres.

Osez être vous​

Vous choisir, vous écouter, avancer sans vous justifier.

Il y a parfois un écart entre ce que vous montrez au monde
et ce que vous ressentez à l’intérieur.

Ce que vous montrez :
– de la solidité,
– du courage,
– de la disponibilité,
– le sens du devoir,
– une écoute et une présence pour les autres.

Ce que vous vivez :
– la peur de déranger,
– le besoin de souffler,
– la sensation d’être seule dans ce que vous traversez,
– la difficulté à vous écouter,
– l’impression de vous être un peu perdue en chemin,
– ou de ne plus savoir exactement quelle est votre place maintenant.

Cet écart n’est pas un problème.
C’est un appel.
Un appel à revenir vers vous, vers votre vérité intérieure,
vers un rythme plus juste,
vers un équilibre plus respectueux de qui vous êtes vraiment.

L’accompagnement que je propose​

Je vous accompagne avec une approche professionnelle, structurée et profondément humaine, pensée pour les personnes qui fonctionnent, qui avancent, qui gèrent leur vie…
mais qui sentent qu’à l’intérieur, quelque chose doit être rééquilibré pour retrouver un mieux-être durable.

Mon rôle n’est pas de psychologiser votre passé, ni de vous donner des solutions toutes faites.
Mon rôle est de vous aider à comprendre ce qui, aujourd’hui, crée du décalage,
à identifier ce qui vous fatigue,
et à remettre de la clarté là où tout est emmêlé : émotions, pensées, rythme, place, identité, attentes des autres.

Concrètement, je vous aide à :
– mettre des mots précis sur ce que vous vivez,
– comprendre votre fonctionnement,
– réajuster votre rythme intérieur,
– retrouver vos appuis,
– remettre de l’ordre dans vos émotions,
– clarifier ce que vous voulez maintenant,
– sortir de la suradaptation,
– reprendre votre place sans conflit ni justification.

C’est un accompagnement sérieux, lucide, ancré dans le réel — qui travaille sur votre équilibre, votre identité et votre manière d’être au monde.

Prendre rendez-vous

Chaque accompagnement se déroule en visio, dans un espace calme, confidentiel et totalement adapté à ce que vous traversez.
Vous n’avez rien à préparer : nous avançons à partir de ce que vous vivez, au rythme qui est juste pour vous.

Que vous soyez en transition, en questionnement, en perte de repères ou simplement dans un moment où vous sentez que “quelque chose doit changer”,
cet échange nous permettra de comprendre votre situation et de voir comment je peux vous accompagner.

Le premier échange est gratuit

Prendre rendez-vous
S’il ne me restait qu’un seul mot à dire, ce serait « Merci ». Un mot simple, mais chargé de tout l’amour et de toute la gratitude que je ressens.
Merci pour tout ce que tu as fait pour moi, pour nous, pour les valeurs que tu as semées comme des graines d’espérance, pour chaque geste, chaque mot, chaque regard bienveillant. Merci d’avoir été cette lumière douce dans mes heures les plus sombres.
Si aujourd’hui je suis un homme, un mari, un père comblé, c’est en grande partie grâce à toi. Ma vie n’aurait pas eu la même couleur sans toi.
Alors, une dernière fois, merci. 🤲❤️
Gaultier​
Bonjour Nathalie tu as était une personne merveilleuse pour nous grasse a toi j’ai vécu une vie normale et j’oublierais jamais ce que tu à fais pour moi gros bisous de m’a part et j’espère qu’on se voit un jour.
Nabil​
Bonjour,
Je m’appelle Jordan, j’ai 32 ans. Avec le temps, je m’étais refermé sur moi-même : distant, peu sociable, souvent vide à l’intérieur. À 32 ans, j’ai décidé de changer et, par hasard, j’ai croisé Nathalie, qui m’a proposé un accompagnement en coaching.
Dès les premières séances, j’ai compris la différence avec un psy : on ne regarde pas le passé, on agit sur le présent. Quatre mois plus tard, je me sens transformé, plus serein, plus ouvert, plus confiant. Je fais du sport, je profite de mes proches, et j’ai retrouvé le goût de vivre.
Si vous ressentez un vide ou le besoin d’avancer, je vous recommande sincèrement Nathalie : une femme bienveillante et à l’écoute, qui m’a aidé à me reconstruire.
Jordan​